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四季の中でも、秋は最も 睡眠 に適した季節といわれる。 真 夏 の寝苦しい熱帯夜にたまった"睡眠 負債 "は、秋のうちに返済するのがベターだ。 快眠の秋を過ごすために 寝具 にこだわ 抱き枕を使用することによって得られる5つの効果とは ①快適な睡眠をとる 💤💤 敷き布団やマットレスに対して、体の重さによって寝ている間、どうしても負担がかかってしまいます。 抱き枕を使用することで、その負担が軽減されるので リラックス 実は 抱き枕にはリラックス効果 があり肩こりや腰通の負担を減らすることでストレスの軽減され、精神点的な安定を図ることができるんです！ さらに自分にあった抱き枕を使う事で 「いびき」 の改善効果にもつながります。
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抱き枕は男性が使うとどのような効果が得られるのでしょうか。 抱き枕は女性や妊婦さんのものを思われがちですが、男性にとってもメリットがあるのでご紹介します。 抱き枕の効果は？ 「抱き枕」は、いびきや腰痛の改善が期待できる一石二鳥のアイテムです。抱くだけで安眠できる抱き枕の効果 抱き枕ってなんのために使うの？と思われる方もいるでしょう。 どちらかというと、男性より女性に人気の抱き枕、実は安眠できる効果もあるようです。 抱き枕の使い方はいたって簡単、抱っこして寝るだけです。抱き枕の使い方と言っても、それほど堅苦しく考えることはありません。 自分が楽だと思う抱き方で使うのがいちばん！ ここでは、参考までに抱き枕の効果的な使い方を紹介しますね。 まず、抱き枕は横向きで寝る時に最も効果を発揮します。
抱き枕の睡眠効果 抱き枕を使ったことはありますか？ 抱き枕の歴史 抱き枕の一種と考えられている枕が最初に使われたのは、中国と言われています。 時期については紀元前という説や、唐の時代という説もありますが、少なくとも、今から1100年以上前から使われていたのは間違いないよ
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